다이어트

마시마로민·초보
2016.01.10 16:32

밥이 살이 많이찌는것같아요ㅠ

아까 도시락가게에서 도시락먹었더니 1키로가 바로 쪘더라고요ㅜㅠ 식겁해서 1시간동안 걸어갔다왔어요...살빼려면 밥같은 탄수화물을 끊어야될듯하네요

마시마로민
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ㅜㅜ..유지는커녕..

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전진맘
01.10 20:42
그건찐게아니죠;;물을먹어도무게는늘어납니다....무게는항상같은시간에 재세요.아침볼일본후...아침과저녁은 저칼로리를먹어도늘어나기마련입니다
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