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03월 20일 (음식 798kcal, 운동 473kcal)
1일차!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1027kcal
798/ 1622 kcal
473/ 270 kcal
아침식사434kcal(54.39%)
딸기 (1회,100g)
36kcal
훈제오리 (1회분,100g)
319kcal
두부 (1회,100g)
79kcal
점심식사260kcal(32.58%)
토탈소이 초코맛 (1회분, 36g)
130kcal
우유 (1컵, 200ml)
130kcal
저녁식사104kcal(13.03%)
사과 (1회분, 200g)
104kcal
운동473kcal
스트레칭 (50분)
200kcal
힙업 브릿지 (5분)
30kcal
런닝머신 걷기 (60분)
243kcal
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