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힙업은 스쿼트가 효과좋은가요?ㅜㅜ
아령?덤벨? 그런거들고 해볼까하는데요

몇키로짜리가 좋은가요~ ~?
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댓글 (2)

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정석
  • 건강한50키로되기
  • 03.22 12:45
  • 뭉치코코땅콩 무겁진않고 많이해서 힘드신건가용? 효과잇어용?
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정석
  • 뭉치코코땅콩
  • 03.22 12:36
  • 전 2키로들고 100개하는데 힘드네요
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