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  • 이뿐냥냥·정석
  • 2017.03.22 15:12
저 좀 도와주세요
55.9 거의56키로에서
거의 3-4달만에 48후반49초 까지몸무게감량했어요
7-8키로정도감량했죠
한번에가아니라식이조절.운동으로꾸준히
했었는데
살빠지고나니 하루이틀막먹어도살안찌구
이쁘다소리듣고나니
식욕조절이안되서 거의 1달반가량 정신줄놓고살앗더니
몸무게가53정도나가네요
배변도하루에꼭한두번은했는데
요샌이삼일에한번 ㅜㅜ배는툭튀어나오고
결과만보면첨다욧할때보다3키로빠진건데
스트레스더받아요
어떻게다시자극받아살빼지요
?저좀도와주셔용😫😫😫
  • 이뿐냥냥
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