view-top

흔한 다이어터의 아침 식사
아침이에요
연어 야채
토마토 사과 고구마 요거트 햄프씨드....
이렇게 먹고 나면 점심때까지 절대 배가 안고파요!!!!!!ㅋㅋㅋㅋ
저는 아침을 최대한 많이 먹고
점심은 그냥 일반식
저녁은 최대한 간단히
이렇게ㅡ하고 있어여
요새 정말 건강해지는 기분입니다
뿌듯뿌듯

  • nature826
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 다신그러지말자
  • 03.25 11:45
  • 와우~~아침부터 진수성찬이네요~~준비하시기 힘들겠어요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글