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  • 좀참자·초보
  • 2017.03.25 20:11
Q.짜고 매운걸 너무도 사랑합니다..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트시에는 저염으로 해야되는데.. 너무 힘드네요 ㅠ
  • 좀참자
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댓글 (4)

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입문
  • kkotbui
  • 03.26 10:24
  • 저도 자극적인 맛(짜고 달고 맵고)을 엄청 좋아했는데, 일부러 간을 덜하거나 아예 안한 음식을 조리해서 먹으니까 제 스스로가 멀리하게 되더라구요. 짠음식은 하체비만의 적이래요 조금만 참으시면 자신도 모르게 신선하고 심심한 맛을 더 선호하시게 될거에요 ^^
    아, 그리고 저는 다이어트 시작하고부터 국을 안먹고 있는데, 먹을 일이 있으면 요즘은 맹물이랑 섞어서 마셔요 저희집이 좀 짜게먹는편이라 ^^;; 나름 팁 아닌 팁입니당 ㅎㅎ
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정석
  • 메롱메롱샷
  • 03.26 09:11
  • 저는 점심은 될수잇음 칼로리낮은거에 먹고싶은거먹어요 너무 지나치게 하지마세요 우리 화이팅해요!
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.25 22:14
  • 충분히 드시면서 빼세요.
    지나친 저염은 요요 올수도..
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입문
  • ㅇ&ㅇ
  • 03.25 20:19
  • 물을 마니마니 드세요.. 저도 맵고짠걸 넘 조아해요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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