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  • 문앙·초보
  • 2017.03.30 11:48
인제시작한지 11일이 되었네요
말그대로 입문다이어트중이구요 도시락이나 샐러드 말고 현재 일반식 에서 귀리쌀로 반공기 먹고있습니다 그다음단계를 들어갈려고하는데 도시락 체험을 하고 싶어요 처음 77에서현재74.4 진행중이고 식이요법 하고 운동까지 겸하면 더 빨리 빠지겠어요~~아직운동은 딱히 하는건 없고 많이 움직이고 있습니다 전 단계결로 다이어트 하려고 해요 처음부터 딱하면 실패할거같아서요~

76.9일때모습입니다
  • 문앙
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폭식을 막아주세요~!!
0 83 꾸준함만이살길!
바쁜 직장일 위한 나마시떼 도시락 체험단을 해보고 싶습니다.
0 29 스카렛

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