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03월 31일 (음식 1559kcal, 운동 91kcal)
이제 시작이네요

20151207 다이어리 일기상세

실패 1435kcal
1559/800 kcal
91/ 767< kcal
아침식사527kcal(33.80%)
오이 (1개,210g)
18kcal
[커클랜드] 그릭 요거트 (1인분,227g)
130kcal
아로니아 슈퍼베리넛츠 (1회분,20g)
130kcal
[이롬] 황성주 발아약콩 두유 (1팩,190ml)
140kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g)
3kcal
사과 아오리 (1개,230g)
106kcal
점심식사843kcal(54.07%)
가정식백반 (1인분, 600g)
700kcal
[이롬] 황성주 발아약콩 두유 (1팩,190ml)
140kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g)
3kcal
저녁식사189kcal(12.12%)
삶은 계란 (2개, 100g)
154kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
운동91kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
  • 꿀꿀냥냥
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