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04월 02일 (음식 2067kcal, 운동 1003kcal)
치팅데이는 폭식데이가 아니라는데
어떻게 하는것인가요?

20151207 다이어리 일기상세

성공 431kcal
2067/ 1794 kcal
1003/ 299 kcal
아침식사377kcal(18.24%)
반반김밥 숯불고기 매콤고기 CU
297kcal
[서울우유] 저지방우유
80kcal
점심식사554kcal(26.80%)
호두
78kcal
[오봉도시락] 참치마요
458kcal
양상추샐러드
18kcal
오후간식334kcal(16.16%)
딸기잼바른식빵
334kcal
저녁식사284kcal(13.74%)
[광동] 비타500
50kcal
호두
104kcal
호두
130kcal
야식518kcal(25.06%)
치즈브레드
335kcal
구워나온 피자찰바
183kcal
운동1,003kcal
5000calorie hiit day13
500kcal
런닝머신 걷기
21kcal
런닝머신 걷기
19kcal
런닝머신 걷기
88kcal
춤추기
80kcal
요가
50kcal
파워워킹
182kcal
보통 걷기
63kcal
  • YujinJu
  • 건강하자

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