view-top

  • 해도동·초보
  • 2017.04.03 01:36
Q.실내자전거 강도조절안되서 바퀴 휙휙 돌아가는데 운동효과있을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
유산소라도 효과가 있었으면 하는데ㅠ바퀴가 너무 휙휙돌아가서 내가 움직이는건지 바퀴가 발을 움직이는건지... 아니면 모래주머니 같은거라도 차고 운동을 해야할까요..?
  • 해도동
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
초콜릿 브라우니 땡길때...
4 165 Bibibubub

썸네일

+2
제 인바디 좀 봐주세요 168에 54에서 52 2주만에 2키로 감량
4 233 다슈

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 황리즈
  • 04.03 04:56
  • 무릎에힘주시고 빠르게 돌리시지마시구반대로 천천히돌리시면 운동되실거같으신데요..! ㅎ 안하는것보다 우선몸이움직이는거니 운동은되겠죠ㅎ 걱정되시면 고쳐 쓰심이...!!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • 황리즈
  • 04.03 19:13
  • 해도동 그냥타시는것도 도움되실거에요 제가헬스장에서 제일강도낮게하고 힘주며 버티며타보니 은근힘들더라구요ㅎㅎ 그런식으로운동해보시는것도 좋으실거같아요!! ㅎ ㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 해도동
  • 04.03 19:11
  • 감사합니당ㅎ 고쳐쓰려면 해제해서 택배로 as보내야해서 엄두가 안나네요ㅎ 답변 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글