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  • 점보하드·정석
  • 2017.04.04 18:38
  • 1
유지-오늘식단

🍽아침-사과케일주스, 브라솔,아로니아가루

🍽점심-마리마리 닭가슴살샌드위치, 검은콩두유

🍴오전간식-다노바1/2, 파리바게트아메리카노

🍽저녁
-닭가슴살아스파라거스볶음
상추,낫토(소스없이)
병아리콩현미밥
한약,양배추즙,파인애플식초
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