1154/895 kcal
220/ 149< kcal
키위 (2개, 200g) | 108kcal |
찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
[덴마크우유] 대니쉬 the 건강한 우유 (1인분, 200ml) | 125kcal |
메론 머스크 (1쪽, 100g) | 38kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
[현대약품] 미에로화이바후레쉬 (1회분, 350g) | 20kcal |
참치김밥 (1인분, 300g) | 496kcal |
점핑잭 (50회) | 25kcal |
월싯(wall sit) (10초) | 1kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
런지 (20회) | 6kcal |
월싯(wall sit) (10초) | 1kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
런지 (20회) | 6kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 155kcal |
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