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  • 다이어트 열심히·입문
  • 2016.01.11 12:01
Q.생리할때는 어떻게 해야하나요ㅜㅠ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리중에는 어떻게 운동을 해야할지 모르겠어요ㅜ
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0 141 뽀로미
의자에오래앉아있어서 엉덩이살이 너무많이쪄요ㅠ
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 지니의그녀
  • 01.11 14:08
  • 생리때는 호르몬 증가로 체중이 1-2키로 분답니닷ㅎㅎ
    실망하지마시고 간단한 스트레칭정도 해주세요^^
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입문
  • 용가리이
  • 01.11 13:05
  • 저도지금 생리중이라 걱정했는데 엄청아프지만 않으면 운동많이 했어요ㅋㅋㅋ아니면 더먹게되서 엄청 찌더라구용!!!
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정석
  • BMAL1단백질
  • 01.11 12:23
  • 칼럼에 찾어보시면 생리황금주기인가 도움글 있어요 ㅋ
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입문
  • 다이어트 열심히
  • 01.11 12:20
  • 아....감사합니다!
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정석
  • 풍순이
  • 01.11 12:19
  • 식단유지 하고 운동은 가볍게해요 한시간정도 걷기요^^
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초보
  • 뽀로미
  • 01.11 12:17
  • 저도...생리통이 심해서..더더욱ㅜㅜ고민이에요
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