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  • doit55·정석
  • 2017.04.06 21:11
Q.밀가루끊기 궁금해요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트와 동시에 밀가루 끊기 5일째입니다!
저는 막 엄청 극한으로 밀가루들어간 고추장.순대. 이런것까지는 못하고 누가봐도 밀가루가 들어간건 안먹고있어요~
근데 하면서 궁금증이 생겨서요!!

밀가루 끊기 기간 보통 얼마로 잡으시나요?
할수있는데까지 하는거면 평생 하는건가요?
그러기엔 밀가루로 만든 너무나 맛있는것이 많네요 ㅠㅠ(사실 이게 의지박약이지만)
밀가루끊기 했다가 다시 먹으면 막 속 안좋고 배아프시다는 분들 후기도 봐서 쓸데없는 걱정인것 같지만 걱정이 되서요~

아!! 밀가루끊기 할때는 통밀빵 요런것도 안되는건가요?
다들 어떻게 하셨나용??♡ 궁금합니다!!
  • doit55
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댓글 (5)

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정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.06 23:41
  • 밀가루100퍼끊기가가능한가요ㅎ
    그냥내돈주고 라면빵과자 사먹지말자이생각하면 많이줄이게되더라고요남들이 사줘봤자 얼마나 사주겠어요 ㅋ
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정석
  • doit55
  • 04.06 22:10
  • 와 이게 자연스레 안먹어지는때가 오는군요♡
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다신
  • hsj7638
  • 04.06 21:54
  • 그냥 안 먹게 됩니다...가끔씩 땡기면 먹고...역시 몸에 안 맞구나 체감하고...그 반복이죠..
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정석
  • 채요미맘
  • 04.06 21:37
  • 딱히 밀가루를 끊자! 한건 아닌데요... 식단조절하고 다이어트 하다보니 절로 손도안가고 안먹게 되네요!
    한달째 라면,빵,떡 먹은적없구요... 아 몇일전에 호밀빵샌드위치 한입먹엇네요ㅋ 먹고프면 한입정도는 먹고 딱 돌아서요ㅋ
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 04.06 21:22
  • 딱히 밀가루 끊기를 하겠다~는 아니었으나 다이어트를 하다보니 칼로리높은 밀가루 음식들은 좀 꺼리게되긴 하더라구요. 아예 안먹은것은 아닌데 거의 안먹듯 줄이다보니 언제부턴가 밀가루 먹으면(쿠키 1조각도) 속이 쓰리더라구요.
    라면대신 곤약면 밀가루빵은 거의 안먹은거 같구요. 통밀빵은 먹었어요. 신기하게 통밀빵은 먹어도 속쓰림이 없더라구요. 가끔~ 과자 땡길땐 1조각 정도는 먹어주고 있답니다. 아마도 평생 다이어트하며 살아야하니 예전처럼 밀가루빵 1개씩~ 라면 1봉지씩~ 과자 1봉지씩~ 먹는일은 없을듯 하네요.
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