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  • 미드사랑·다신
  • 2017.04.07 09:26
  • 5
04월 06일 (음식 775kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 722kcal
775/ 1292 kcal
420/ 215 kcal
아침식사400kcal(51.61%)
낫또 잡곡밥 장조림 꽁치조림 미역국 보스턴레터스 양배추 토마토
꽁치조림
 39kcal
낫또
 80kcal
쇠고기장조림
 44kcal
양배추
 13kcal
토마토
 9kcal
쇠고기미역국
 132kcal
잡곡밥
 77kcal
Boston lettuce
 6kcal
저녁식사375kcal(48.39%)
잡곡밥
 77kcal
알타리김치
 10kcal
양배추
 5kcal
Boston lettuce
 6kcal
낫또
 80kcal
토마토
 14kcal
오징어볶음
 5kcal
계란후라이
 178kcal
운동420kcal
레그레이즈
 280kcal
스트레칭
 140kcal
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