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  • 미드사랑·다신
  • 2017.04.08 08:50
  • 5
04월 07일 (음식 742kcal, 운동 460kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 795kcal
742/ 1292 kcal
460/ 215 kcal
아침식사191kcal(25.74%)
요거트볼
Liberte 그릭요커트 플레인
 45kcal
꿀
 31kcal
바나나
 55kcal
석류
 6kcal
키위
 54kcal
오후간식506kcal(68.19%)
꽈리고추무침 석박지 떡갈비 두부 잡곡밥 미역국 오이 토마토 보스턴레터스
잡곡밥
 77kcal
쇠고기미역국
 35kcal
두부
 88kcal
떡갈비
 270kcal
Boston lettuce
 6kcal
오이
 9kcal
토마토
 14kcal
꽈리고추찜
 7kcal
저녁식사45kcal(6.06%)
자몽
 45kcal
운동460kcal
스트레칭
 120kcal
파워워킹
 180kcal
레그레이즈
 160kcal
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