어제 두드림 방문 어제 저녁 폭식 후회 오늘 아침에 다신 시작 결심 물 부터 마시고~^^ 파프리카 토마토 딸기 배부르게 먹고 칼로리 넣었더니 88칼로리래~♥ 너무 기뻐서 올라~올라~ 저녁에 생축! 태준이네 가기로했으니까 점심으로 닭가슴살 샌드위치... 가볍게^&^ 새송이 그릴에 구워 먹고 바나나 한 개 간식🐞 저녁에는 소스만 조심할 것!!
저녁 성공!! 물을 종일 마셔댔더니 별로 배가 안 고픔. 회 10조각 스끼 조금~ 넉넉잡고 500칼로리💝 폭풍 칭찬~
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