view-top

  • doit55·정석
  • 2017.04.11 21:14
Q.종아리 알ㅠㅠ!!!!!!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 운동을 걷기 40~50분. 레베카루이즈 상체.하체 운동 각각 10분. 훌라후프 30분(종종). 마사지
이렇게 해주고 있는데요 요즘 들어 다리 알이 도드라져 보이는 느낌이에요 ㅜㅠ
레베카루이즈 하체 운동(르꼬끄스포티브랑 같이찍은 영상) 이 종아리 알 생기게 한다는 이야기도 있던데 정말일까요? 혹시 그렇다면 다른 다리 운동 영상 추천해주실게 있으시다면 추천 해주세요~~
  • doit55
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

치킨을...
3 85 현현56
쌈다이어트 질문이요
1 171 Effi0906

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • hsj7638
  • 04.11 22:34
  • 스트레칭하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 또치공치
  • 04.11 21:53
  • 폼롤러하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글