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  • 치산이·입문
  • 2017.04.13 00:33
04월 12일 (음식 1321kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 333kcal
1321/ 1505 kcal
400/ 251 kcal
아침식사93kcal(7.04%)
바나나
 93kcal
점심식사1,038kcal(78.58%)
제육볶음
 476kcal
떡볶이
 154kcal
된장찌개
 88kcal
공기밥
 310kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
저녁식사190kcal(14.38%)
[오뚜기] 컵밥 부대찌개 밥
 169kcal
도토리묵무침
 21kcal
운동400kcal
보통 걷기
 128kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
사이드 플랭크
 66kcal
사이드크런치
 40kcal
스트레칭
 40kcal
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