다이어트

벼리맘지니·초보
2017.04.15 01:20

야식 참는 방법좀

밤 늦게 까지 일하기 때문에 집에오면 배가고파서 먹게되는데 대처할만한 음식이 뭐가있나요?

벼리맘지니
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다이어트 슬럼프ㅠㅜ

안녕하세여~

0 40 지난이

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전진맘
04.15 11:49
되도록 안먹거나 물로채우길 권장하지만 굳이 드셔야한다면 저지방우유한잔이나 간단한샐러드 혹은 고구마조금 이정도는어떨까요
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