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  • 신의도전·정석
  • 2017.04.16 02:00
04월 15일 (음식 1126kcal, 운동 308kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1038kcal
1126/ 2227 kcal
308/ 371 kcal
아침식사235kcal(20.87%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
 90kcal
바나나
 93kcal
[풀무원] 뮤즐리 크랜베리
 26kcal
카카오닙스
 26kcal
점심식사154kcal(13.68%)
바나나
 46kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
 60kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리
 35kcal
사과
 13kcal
오후간식146kcal(12.97%)
[스타벅스] 오늘의커피
 5kcal
[스타벅스] 호두 당근 케익
 141kcal
저녁식사591kcal(52.49%)
연어회
 164kcal
육회
 230kcal
[파리바게뜨] 치즈감자고로케
 160kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 37kcal
운동308kcal
이소라 다이어트1
 308kcal
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