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04월 15일 (음식 1126kcal, 운동 308kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1038kcal
1126/ 2227 kcal
308/ 371 kcal
아침식사235kcal(20.87%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
90kcal
바나나
93kcal
[풀무원] 뮤즐리 크랜베리
26kcal
카카오닙스
26kcal
점심식사154kcal(13.68%)
바나나
46kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
60kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리
35kcal
사과
13kcal
오후간식146kcal(12.97%)
[스타벅스] 오늘의커피
5kcal
[스타벅스] 호두 당근 케익
141kcal
저녁식사591kcal(52.49%)
연어회
164kcal
육회
230kcal
[파리바게뜨] 치즈감자고로케
160kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
37kcal
운동308kcal
이소라 다이어트1
308kcal
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