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  • 다롱천사·다신
  • 2017.04.20 18:19
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케익먹었어요 ..😓

정말 맛있었지만
후회중이에요. 살찔것같은느낌들어서
기분이좋지않네요 계속신경쓰이구..
시험기간이라 운동도 못가는데...
  • 다롱천사
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댓글 (9)

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  • 착한탄수화물
  • 04.21 00:42
  • 마르게 ㅡㅡ
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지존
  • 사랑하는은삐
  • 04.20 23:11
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 마음안아주기
  • 04.20 20:41
  • 자주가 아닌데 괜찮다고 생각해요~
    지금 공부하시느라 에너지 소모 많으신데 스트레스 받지 마시고 힘내시길 바래요~
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다신
  • 다롱천사
  • 04.20 19:46
  • 4개월다이어트시작 분도예니 걱정해주셔서 넘 감사드려요! 하루종일 싱숭생숭해서 공부집중안되고 그랬는데 맘이 많이 놓이네요😊 우선 얼른 시험을 끝내고 운동하고 물 많이 마시려구요♡♡
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정석
  • 예니Y
  • 04.20 18:52
  • 토하는건 당연히 안좋죠 폭식증와요ㅠㅠ 오늘 치팅데이라고 생각하고 맘편히 생각하세요 :-) 그걸로 스트레스받으시면 더 안좋아용 ㅠ 저도 스트레스받으면서 먹을땐 바로 체하더라구요 ㅠㅠ 기초대사량도있고 이틀안에 다시 관리하고 운동하시면 금방 다시 돌어오니까 걱정마세요!!! 저도 셤기간이라서 운동 잘 못하구 있는데ㅠㅠ 동지네요 😌😌
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다신
  • 다이어터주영
  • 04.20 18:52
  • 하루정도는 괜찮아요 그게 쌓이면 살이 찌겠지만 내일부터 원래 식단 지키시면 살 절대! 안쪄요ㅎㅎ너무 스트레스 받지마시고 내일부터 식단잘지켜요화이팅!
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다신
  • 다롱천사
  • 04.20 18:39
  • 마르게 토하는건 몸에 안좋고 습관화되어서 식이장애로 될수있다고 해서 안하려구요 ㅠ ㅠ
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초보
  • 원피스입쟝
  • 04.20 18:27
  • 저도 서브웨이...
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초보
  • 마르게
  • 04.20 18:20
  • 드신지 얼마 안 되셨으면 토하는 건 어때요?
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