view-top

  • 그만먹자요·초보
  • 2017.04.20 22:46
Q.몸무게만줄고 사이즈는
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게는줄었는데 사이즈는 그대로
운동은 일주일에두번?스트레칭30분실내자전거20~30분 얼굴살만빠지고 팔뚝.종아리가 안빠져요 스쿼트는 무릎이안좋아서못해요 얼굴빼고다살찌는데 어떤운동이좋은지추천부탁드려요 필라테스요가헬스수영 ㅇㅓ떤게좋을까요?
  • 그만먹자요
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

핫요가 다닐 계획인데
1 91 히꽁스
다욧 ㅜㅜㅜㅜ
1 67 잡초짱

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 그만먹자요
  • 04.20 22:51
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 그만먹자요
  • 04.20 22:50
  • 엄청 물살도겐찬을까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 동이동동
  • 04.20 22:49
  • 무릎이 안좋으시다면 수영 추천드려요~
    물속이라 무릎부담도 덜하고
    수영하면서 무릎주위에 근력과 살좀 빠지시면 필라테스나 헬스 하시는게 좋을것같아요
    화이팅하세요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글