수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
딸기 (3.0회, 300g) | 108kcal |
모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
호두 (3.0알, 12g) | 78kcal |
캐슈넛 (1/4작은컵, 25g) | 138kcal |
땅콩 (1/2회, 10g) | 56kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
김치찜 (1소접시, 60g) | 79kcal |
우둔살 (1회분,100g) | 137kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
딸기 (3.0회, 300g) | 108kcal |
모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |