인왕산호랑이 글도 제대로 읽었구요. 예전글들도 읽었구요. 사진도 예전에 다 보았습니다. 2월13일부터 시작해도 3달이 않되었네요. 작성자의 질문의 요지(3일전부터 체중계가 미쳤는지 내려가질 않습니다)에 대한 답글입니다. 남성이나 여성이나, 청소년기를 제외하거나, 특이한 체질을 제외하곤! 아무리 열심히 운동하고? 초절식을 하더라도 3일간 체중이 늘수도 있고, 변화가 없을수도 있습니다. 또한 예전에 운동경력이 있는분 같은데요. 초보나 복귀해서하는 운동경력이 있는분들도, 운동의 효과를 볼려면 최소 3개월~6개월입니다!
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