저도 2년 넘게 교정중입니다 처음 장치 붙이거나 치과 다녀온 다음에는 이가 아파서 밥을 잘 못먹기 때문에 살이 빠지는거 처럼 보일수 도 있어요 근데 인간은 적응의 동물입니다 다 적응 합니다 여전히 많이 먹습니다 ㅋㅋㅋㅋ 근데 이왕 교정 하는 김에 다이어트 빡세게 할려고 마음먹는다면 교정이 다이어트 하기에 좋은 기회인거 같습니다 !
저는 지금 교정 한달째 하고 있어요~내일은 이 뽑구 스크류 박는다던데..일단 교정 장치 붙이고 3일은 혀와 이만 스쳐도 아파서 식욕이 뚝 떨어지더라구요ㅠㅠ그러고 안 아파졌을 때는 씹는게 어색하고 자꾸 음식물이 걸려서 안먹게 되고 이주차 접어들었을 때는 살도 많이 빠진겸 운동도 시작하고 못먹는김에 식이도 조절했더니 진짜 얼굴이 반쪽만해졌다고 주변에서 그러더라구요ㅎㅎ저는 특히 이가 안좋아서 큰 어금니를 발치하게 되는데 그 이후로 너무 걱정이에요ㅠㅠ씹을 이가 없어서 어떻게 해야할지...ㅠㅠㅠ근데 확실히 교정하고 식이조절만 잘하면 살이 빠지더라구요!!
교정하면 음식먹은후 이에 끼고~ 이 자주 꼼꼼히 닦아야하니 덜먹고 안먹고 처음엔 입안도 헐고 그래서 살빠진다는데 적응되면 괜찮은거 같아요. 그리고 요즘은 옛날보다 의료기술이 좋아져서 그런지 덜 아프고 상처도 덜 나는거 같아요. 어쨌든 교정후 다이어트란건 결국 덜먹고 안먹어서 식이조절로 뺀다는걸듯~
초보
7
102
공감 0
신고 0
