view-top

  • 첼린지·지존
  • 2017.04.26 12:04
  • 1
오전운동
아침먹고 늦게 운동갔더니 벌써 12시!
오늘은 싸이클 30분+상체근력40분정도!
어제 싸이클만 한시간 탄것보다 땀은 더 흘린듯!!
뿌듯뿌듯☺️
  • 첼린지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

레몬물이 식욕억제에 효과가 있는거같아요
2 193 nukeee
다신때문에 큰도움되네요
0 67 똘맘80

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 첼린지
  • 04.28 07:57
  • 현미니맘 감사합니당!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 현미니맘
  • 04.27 13:56
  • 수고해셨어요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 첼린지
  • 04.26 15:12
  • 나는현서 저두 그랬어요... ㅠㅠ 산책부터 시작해서 등산, 헬스장 이렇게 운동강도를 조금씩 높이고 되도록 좋아하는 운동 하려고 노력해요! 요즘은 여름 다가오니까ㅜㅜ 정말 이악물고 하고 있어요ㅎㅎ 우리 같이 열운동해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 첼린지
  • 04.26 15:09
  • 나는현서 네 운동 다 끝나고 나서 딱 그 기분때문에 운동하는거 같아요! ㅎㅎ 샤워할때두 기분 넘 좋아요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 나는현서
  • 04.26 15:05
  • 땀흘리면 기분좋죠!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 첼린지
  • 04.26 13:07
  • 왕뚱사나이 Jinyjiny 감사해용☺️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Jinyjiny
  • 04.26 13:01
  • 수고하셨어요!!!:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.26 12:32
  • 수고하셨네요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글