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04월 27일 (음식 1219kcal, 운동 275kcal)
다신! 시작 1일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 426kcal
1219/ 1643 kcal
275/ 273 kcal
아침식사387kcal(31.75%)
바나나 (1개, 130g)
120kcal
사과 (1회, 150g)
85kcal
[넛월드] 하루견과 (1회분, 25g)
80kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
점심식사392kcal(32.16%)
메추리알장조림 (1인분,100g)
73kcal
돼지고기장조림 (1소접시,98g)
166kcal
꽃게탕 (1인분, 200g)
61kcal
수박 (2.0조각, 250g)
92kcal
저녁식사440kcal(36.10%)
[홈플러스] 콘칩 (1회분, 80g)
440kcal
운동275kcal
수영 (30분)
147kcal
조깅 달리기 (16분)
128kcal
  • OliviaJH!
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