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  • 별비치·입문
  • 2016.01.12 10:11
아이둘엄마입니다
일하는것도 막연한데 아이둘 키우면서 다이어트하는 방법좀요ㅠㅠ
  • 별비치
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댓글 (4)

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입문
  • 별비치
  • 01.12 10:53
  • 워킹맘이라 그것도 쉽지가않네요.. ㅠㅠ 집가면 저녁차리고 청소하느라 녹초네요 저같은사람에겐 다이어트는 사치인가요ㅎㅎㅎㅎ 다이어트도 여유많은 사람에게만 허락되는 것같은 이기분
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초보
  • 무지개물고기
  • 01.12 10:50
  • 저도 아이둘 엄마요 여기 홈트레이닝 많이 따라해요 애들 유치원갈때 헬스라도 하면 어떨꺼요
    아파트 계단오르내리기도 좋더라구요
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초보
  • 빈이네
  • 01.12 10:24
  • 아이둘 엄마입니다~^^ 사실 집안일두 체력소모가많아서 운동하기쉽지않지요??피티체조나 간단한 홈트레이닝부터 시작해서 횟수늘려가고 밥을 반으로 줄이시고 식판사용해보세요~^^ 곤약밥두 추천해요~
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정석
  • 우주동
  • 01.12 10:19
  • 요즘 어플에 집에서 운동할수있는 동영상많이올라오던데요ㅎㅎ 한번 찾아보시는게 어떠실까요??ㅎㅎㅎㅎ
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