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  • khmm·초보
  • 2016.01.12 23:39
01월 12일 (음식 1132kcal, 운동 1906kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사90kcal(7.95%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
 90kcal
점심식사460kcal(40.64%)
김밥 1줄
 460kcal
오후간식15kcal(1.33%)
[할리스커피]아메리카노
 15kcal
저녁식사567kcal(50.09%)
[서울우유] 저지방우유
 95kcal
[롯데리아]미트포테이토버거
 472kcal
운동1,906kcal
저스트 점핑
 500kcal
보통 걷기
 1,406kcal
  • khmm
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4일차
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01월 11일 (음식 1034kcal, 운동 134kcal)
0 48 무지개물고기

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