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  • 사랑하는은삐·지존
  • 2017.05.03 08:23
  • 1
아침♥그리고 팁아닌팁?

굉장히많아보이지만ㅋㅋㅋ393칼로리입니당
저는 다이어트는 조금 먹어야한단 부담감?이너무 커서 생각해낸 방안인데..ㅎ접시를 코스요리 먹는다생각하고 여러개 작은걸로 나눠담아요ㅋㅋ 그리곤 코스요리 순서처럼 먹는..ㅋ식이섬유(에피)->단백질(메인)->탄수(디저트) 이렇게용
그럼 되게 잘먹은거같고 재밌게 먹을수 있더라구요^^
  • 사랑하는은삐
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댓글 (3)

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초보
  • 팝콘먹고싶다
  • 05.03 12:23
  • 옷! 393칼로리뿐이라니요! 참고하겠습니다!
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지존
  • 사랑하는은삐
  • 05.03 11:22
  • keybom 감사함다ㅎㅎ
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초보
  • keybom
  • 05.03 11:19
  • 오..되게 부지런하신가봐요 짱짱
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