view-top

  • 한우마을공주님·초보
  • 2017.05.03 14:27
먹고나면 일반식 먹고난 기분나는 특식!!

새송이 닭가슴살소세지를 썰어서 물을 살짝넣고 볶아주다가

고추 다진마늘 간장살짝모자란아빠숟가락 으로 넣고 볶다가 후라이팬 한쪽에서 계란도 스크램블처럼 쉐킥쉐킷 해주시면

진짜 자극적인거 먹고싶은데 일반식은 무서울때 먹기좋어요!!

칼로리는 250칼로리나왔습니다!
양배추같은걸 같이 볶아드시는게 식이섬유 추가에 좋은것 같아요!
  • 한우마을공주님
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+11
후회없는 한끼!! 김치볶음밥과 계란후라이
5 1650 꽃잎황후

썸네일

+1
실곤약비빔국수!
2 932 의지왕이얍

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글