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01월 12일 (음식 966kcal, 운동 493kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사75kcal(7.76%)
[다논] 액티비아플레인요거트
75kcal
점심식사474kcal(49.07%)
김치감자탕
474kcal
오후간식192kcal(19.88%)
찐고구마
192kcal
저녁식사225kcal(23.29%)
아이스크림맛 다이어트 쉐이크 (통통한팥)
115kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
110kcal
운동493kcal
박봄다리운동
32kcal
L자 다리운동
180kcal
이소라 다이어트1
231kcal
윗몸일으키기(세트)
50kcal
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