26살 애기엄마입니당 밤마다 애기재우고 술먹다보니
살이 어마무시하게 쩌버렸어요 ㅠㅠ후..쏘맥
그래서 4월 27일부터 한달동안 10키로 감량 도전하고 있답니당
59kg에서 시작했는데 5월 6일 오늘9일차 54.5kg
-5.5kg남았어요
첨엔 하루에 1키로씩 빠지더니 지금은 4일째 같은 체중
하루 500칼로리 미만으로 먹고 400칼로리정도 운동으로 소모했는데
생각보다 쭉쭉 안빠져서 힘드네요
밤마다 야식생각 술생각 넘나 배고파요 ㅠㅠㅠ
목표는 46키로인데 아직갈길이 한참이에여..
저녁은 오이 하나 삶은계란 하나 방울토마토
다들 저녁머먹고 있나유
2
41
공감 0
신고 0
