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  • 오십일!·정석
  • 2017.05.07 23:18
05월 07일 (음식 850kcal, 운동 535kcal)
오늘따라 괜시리 우울하고 그러네요
0.1키로 찌구 물론... 뭐 이정도야 싶지만
괜히 맘도 싱숭생숭 황금기라더니 전 아직인가봐요

20151207 다이어리 일기상세

성공 840kcal
850/ 1386 kcal
535/ 231 kcal
아침식사301kcal(35.41%)
블랙커피
 3kcal
아로니아
 1kcal
아몬드
 28kcal
캐슈넛
 19kcal
크랜베리
 1kcal
헤이즐넛
 9kcal
호두
 26kcal
아로니아
 1kcal
아몬드
 28kcal
캐슈넛
 19kcal
크랜베리
 1kcal
헤이즐넛
 9kcal
호두
 26kcal
[남양] 맛있는 우유 GT
 130kcal
오전 간식159kcal(18.71%)
블랙커피
 3kcal
찐고구마
 156kcal
점심식사140kcal(16.47%)
덴마크 슈퍼스무디 옐로우
 140kcal
저녁식사237kcal(27.88%)
[서브웨이] 베지 샐러드
 50kcal
아로니아
 1kcal
아몬드
 28kcal
캐슈넛
 19kcal
크랜베리
 1kcal
헤이즐넛
 9kcal
호두
 26kcal
치즈
 62kcal
올리브유
 40kcal
포도식초
 1kcal
야식13kcal(1.53%)
[뚜또] 9칼로리젤리
 13kcal
운동535kcal
싸이클 실내자전거
 504kcal
백 익스텐션
 24kcal
레그프레스
 7kcal
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05월 07일 (음식 988kcal, 운동 620kcal)
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  • 날씬둥이로살자
  • 05.08 00:04
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