제가 17일에 수학여행을 가요. 중학교 마지막 여행이고 옷도 이쁜걸로 사놨는데 제가 살이 너무 많이 쪄서요. 지금 61kg고, 중학교 막 입학했을때는 54kg였어요. 원래 많이 먹긴 하는데 먹는만큼 살이 찌는 편은 아니구요, 내장지방이 심해서 겉으로 보기에는 55~57kg 나가보인대요. 뱃살, 허벅지살, 종아리 알이 심하고 춤추는 거 좋아해서 하루 2시간 이상은 꼭 춰요. 특히 요즘엔 장기자랑 준비한다고 수업시간 빼고는 하루종일 춤 추는 것같아요!!
제가 생각하기에 일주일동안 아침은 원래 조금밖에 못먹어서 밥 한숟갈만 먹고, 점심은 밥 식판에 꾹꾹 눌러서 반만 먹고, 저녁도 반만 먹으려구요. 그리고 전에 한번 다이어트 했을때처럼 매일 2시간씩 속도 좀 높게 런닝머신 뛰고 런지, 스쿼트, 플랭크같은 라인 잡아주는 운동도 하려는데 과연 티나게 빠질까요? ㅠㅠㅠ 다이어트 고수님들 알려주세요ㅠㅠㅠ
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