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  • 진팔순·초보
  • 2017.05.09 15:27
Q.아랫배만 유독나왔어요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 군것질을 좋아하는 편이긴했지만
다이어트하면서 끊거나 먹어도 달에 손에 꼽혔어요ㅜㅜ
치팅이나 진짜 어쩌다 밖에서ㅜㅜ
근데 다른 부위에 비해 유독 안빠지기도하는거같아요ㅜㅜ
레그레이어즈나 다른 복부운동도 많이했는데
윗배에 비해 안빠지는 기분이에요ㅜㅜ
  • 진팔순
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초보
  • 양이5
  • 05.09 18:03
  • 체형탓도 있어요 운동 열심히하고 탄수화물 끊었는데도 아랫배가 나온다 하면 심한 변비 아니면 체형이 그런 경우가 있어요 선천적인 하비와 같은 경우죠ㅠㅠ
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초보
  • bibilove
  • 05.09 16:34
  • 제가 알기론 숙변제거가 아랫배 빼는데 도움이 된다고 들었어요!
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