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  • DianaKim0416·초보
  • 2017.05.11 20:15
정체기 지나고 싶네요ㅠㅠ

카스에 올렸어요 ~^^

그래프 보시다시피 지난달 신나게 빠졌는데 정체기네요ㅠㅠ
45kg이 목표인데 늘고만 있습니다ㅠㅠ
탄수화물을 줄일 필요가 있을것 같아요. 흰강낭콩을 직접 만들어 먹기에는 혼자 사는 직장인이라 불가능하네요 ㅠㅠ
밥 양을 줄이고 이걸 우유에 타서 먹으려구요.
비리지만 않다면 밥보다 맛나지 않을까요?^^♡
  • DianaKim0416
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