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  • 키큰토끼·초보
  • 2017.05.11 22:57
05월 11일 (음식 1443kcal)
저녁에 많이 먹긴 했지만 등심+상추니깐.....ㅎㅎ;
내일은 열운💪

20151207 다이어리 일기상세

성공 118kcal
1443/ 1873 kcal
0/ 312 kcal
아침식사227kcal(15.73%)
[dole] 트리플바 크랜베리 (1회분,35g)
 182kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩,190ml)
 45kcal
점심식사360kcal(24.95%)
반계탕 (1인분, 600g)
 360kcal
오후간식193kcal(13.37%)
바나나 (1개,100g)
 93kcal
트리플바 미니 (1회분, 12g)
 65kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 150ml)
 35kcal
저녁식사663kcal(45.95%)
쇠고기등심 (1회, 300g)
 654kcal
상추 (1회분, 50g)
 9kcal
운동0kcal
오늘은 저녁약속땜에 따로 운동 못가고 걸어서 집에 오기??
  • 키큰토끼
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댓글 (2)

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초보
  • 웅앤은
  • 05.12 01:03
  • 화이팅~요~
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초보
  • 탄탄마름스
  • 05.11 23:01
  • 우아 소고기 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 칼로리는 얼마 안되네요
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