view-top

  • 게니·정석
  • 2017.05.12 20:12
5월12일
아침 고구마1개 미니식빵3장
저녁 아메리카노1잔

간식 호박엿 3개

물2리터 성공

운동 김뽀운동1 30개
옆구리 400개
스쿼트1 300
스쿼트2 200
7분플랭크
스트레칭 10분

반성) 빵은 언제 끊을까요 안보이면 안먹는데 보이면 손이 가는 의지부족!! 어제 막 먹었더니 식욕 터지네요 안먹던 엿은 또 왜이렇게 맛있는지..
  • 게니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저 오늘 가입이요!!
1 49 말만은그만
5월11일 망함
0 87 게니

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글