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  • 스티브잡생각·초보
  • 2017.05.13 15:14
Q.단기간 다이어트
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단기간에 살을 뺄수있는 운동좀 알려주셨으면 해요
  • 스티브잡생각
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배,허벅지 안쪽살 빼는 방법
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자기전 효과있는 운동
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댓글 (1)

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다신
  • 까막눈이여자
  • 05.14 01:52
  • 점핑운동 한시간에1000칼로리소모해요
    물론 자세가 정확해야 하지만요.. 그래도 칼로리소모면에서는 최고인듯해요
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