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  • 하루하루ㅎㅎ·초보
  • 2017.05.13 17:14
Q.한끼 vs 세끼
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제가 10월딜끼지 해서 쫌 느슨하게 뺄려구 하려는데 점심으로 한끼만 밀가루를 먹든 아무거나 배부르게 먹는게 나을까요 아니면 아침 점심 저녁을 적당히 먹는게 날까요
  • 하루하루ㅎㅎ
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요요현상
2 128 대학생다이어터
운동을 하는데 왜 살이 더 찔까요 ㅠㅠ 너무 속상해요
1 169 Bigsmile1213

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댓글 (4)

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초보
  • 하루하루ㅎㅎ
  • 05.14 21:53
  • 앗!!네 감사합니당🙅🙅
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정석
  • 날씬해지리라
  • 05.13 18:31
  • 3끼드세요~ 하지만 적당히!
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지존
  • 당근@조아
  • 05.13 18:10
  • 3끼 정확한 시간에 드시는게 살도 잘빠지고 다이어트 오래 하시기 좋아요!
    밀가루,설탕은 되도록 안드시구요!
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정석
  • 펌킨고구마
  • 05.13 17:44
  • 후자요
    한끼만 먹으면 오히려 덜빠집니다.
    찔수도 있어요
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