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  • 서닌장·초보
  • 2017.05.18 08:40
Q.허리디스크일때 좋은 운동 추천해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허리디스크가 심한편은 아니지만 허리통증과 다리쪽으로도 약간 저리는 느낌이 드는 정도입니다 어떤 운동을 하면 다엿과 디스크 모두에게 좋을까요?
  • 서닌장
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댓글 (1)

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다신
  • hsj7638
  • 05.18 11:38
  • 의사쌤에게 물어보세요. 여기서 전문가도 아니고 님의 상태를 정확히 알지도 못하는 사람들 조언을 구하다 더 안 좋아지면 어쩝니까...
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