view-top

2시쯤 배고플때 간식으로!
지금 식단 조절 중인데 2시쯤 되면 항상 배가 고파요...
그때 하나 먹으면 포만감도 있어서 좋고
체중 조절용 시리얼 먹을때
잘게 부셔서 같이 우유나 아몬드 브리즌에 타서 먹으면 포만감이 와방!!!
  • 치마입을수있겠지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글