식탐이 하도 많아 시간이 지날 수록 점점 살이 쪘습니다. 살이 찌니 몸도 몸이지만 정신적으로 더 힘들었습니다. 주변의 말과 시선에 예민해지게 되고 괜한 자격지심에 자신감이 없어져 모든 일에 소극적이게 되고.. 그럴수록 자죄감에 괴로웠습니다. 이번 다이어트를 통해 꼭 건강한 몸 뿐만 아니라 자신감을 되찾고 정신적으로 더 건강해지고 싶습니다. 하지만 아침에는 밥 먹기에 시간이 급박할 때가 많을뿐더러 그럴 수록 점심 저녁 때는 폭식을 하게 되고 식탐과 편식으로 영양이 불균형한 식단을 먹기 일수입니다. 그래서 아이웰 굿밸런스 도시락의 도움을 받아 간편하고 영양 있는 도시락을 먹으며 다이어트 하고 싶어 체험단에 신청합니다!
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