3개월 남짓(약5kg감량) 다신을 만나 무지개너머 꿈같은 다이어트를 성공해가며 하루하루 삶이 의미있는 시간들이 되어져가고 있네요~
마흔이 넘으면 여기저기 아픈곳도 많아지고 무엇보다 늘어나는 살들ㅜㅜ
엄마로 아내로 살던 삶이 기쁘고 감사해야 하는데... 점점 자존감도 낮아지면서 우울한 날들이 더 많더라구요
그런 저에게 다신의 고마움은 이루 말할수가 없네요^^
매일매일 체크하며 나를 다잡아보고 때로 힘들어서 흔들릴때는 커뮤니티를 통해 서로 힘이되어주는 다신님들까지~~
3개월남짓 이어올수 있었던건 오로지 다신과 함께여서 가능했다고해도 과언은 아니네요
매번 다신 도전모집이 언제일까 기다렸는데^^
드디어 개봉하게 되서 얼마나 기쁘고 감사한지 몰라요~
어떤 그룹을 도전해볼까 하다
탄탄한 근력을 길러보고자 도전을 해봅니다^^
몸무게가 줄어들어서 좋긴한데 늘어진 살들을
어찌해야 할지 모르겠더라구요
아이낳기전 몸무게이다 보니 다들 날씬해졌다고들 하는데
늘어진 뱃살이며 허벅지살,팔뚝살들을 볼때면 어떻게해야 나아질수 있는지...........
이번 도전을 통해 다신님들과 한층 더 가까워졌으면 하는 바램과 마흔이 넘은 나이에도 나른 포기하지않고 여자로써의 나를 찾아보고픈 마음이 간절합니다
한가지 더 제가 유전적 자궁질환이 있었는데 다이어트하면서 정말 많이 좋아졌어요(기적같기만하고 지금도 얼마나 감격스러운지)
다이어트가 일시적인 반짝임이 아니라 삶에 있어서 일상중에 이루어지는 친근한 친구가 되었으면 바램까지 가져봅니다~~~
지금껏 이어온 3개월, 앞으로 이어갈 3개월, 그리고 더 이어갈 더 긴 시간을 위해 이번 도전을 통해 깊은 뿌리를 내리고 싶네요~~
꼭 함께하고 싶어요♡♡♡