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첫번째) 에브리베지 구운야채한끼 파인타임과 귀리 닭가슴살큐브



첫날은 에브리베지 구운야채한끼 파인타임과 귀리 닭가슴살큐브를 골랐어요.




구운야채한끼 파인타임은 2분 30초 전자레인지에 데우거나

달궈진 팬에 살짝 구워먹는 것을 추천하고 있어요.


닭가슴살 큐브는 전자레인지에 2분 데우거나

끓는 물에 봉지째로 넣어 2-3분 데워먹어요.



그래서 저는 둘다 한접시에 넣고 그냥 2분 30초 데워 먹어요 ㅋㅋ






구운야채한끼 파인타임 65kcal


작은 새송이버섯, 방울토마토,파프리카, 블랙올리브, 애호박을

오븐에 구웠고, 이 제품은 파인타임은 파인애플도 들어있어요.


특별히 간이 따로 되어 있지않은데 익힌 야채이기 때문인지 그냥 먹기 편하고

소화도 한결 잘 되었어요. 파인애플은 구우니까 더 단맛이 풍부한 것 같아요!





익힌 야채는 소화가 잘 되고 영양분 흡수도 빠르다고 해요.







에브리Dak 귀리 닭가슴살 큐브 칼로리 114.60kcal


닭가슴살 소세지보다 큐브가 더 맛있는 것 같아요.

칼로리도 한결 낮고 조미도 담백하면서 맛있어요.

뻣뻣하지 않으면서 쫄깃한 식감때문에 질리지 않고 먹을 수 있을 것 같아요.






이거 먹으니 삶은 닭가슴살에 손이 안가더라고요.

입맛이 고급이 되버렸어요.






개인적으로 파인타임에서 가장 맛있는 것은 구운 블랙올리브였어요.

올리브 기름이 쫙 배어나오면서 고소한 맛이 일품!


그리고 파인애플! 파인애플은 익히니까 더 달달한 것 같아요.

다이어트 중엔 단음식을 참다보니 단것이 많이 땡기는데

그럴 때 파인타임 속의 파인애플이 도움이 되더라고요!


귀리 닭가슴살 큐브는 맛있으니까 그냥 묻지도 따지지도 말고 맛있다고 이야기해보아요 ㅋㅋ



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