view-top

  • 화이팅1030·다신
  • 2017.05.28 11:31
뒷산 등반!

입구에 안내판이 있었는데 그걸 찍는건 깜빡했네요~
완만한 경사로 시작해서
정상에 다다를땐 급경사가 쫌 있는데
걷는건 자신있어서 등산 만만하게 생각했는데
다리가 후들 거리고 진짜 힘들더라구요'~

확실히 활동을 하고 움직여야 내 체력이 얼만큼인지 알 수 있는거 같아요~~
주말에 시간 될때면 꼭 뒷동산이라도 오르려구요.
허벅지 뒤쪽이랑 엉덩이가 자극되는게 느꾜지니까
운동되는거 같고 기분이 좋더라구요!!

다들 주말 잘 보내세요^-^
  • 화이팅1030
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
5월 28일 밀가루 도전 2일
6 19 모히또에서모히또

썸네일

+2
5월 27일 밀가루 도전 1일
4 45 모히또에서모히또

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 모히또에서모히또
  • 05.28 11:33
  • 오~ 경치가 너무 좋아요. 가슴이 뻥 뚤리는 기분이네요. 아침에 유산소운동으로 효과가 나겠는데요!👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글