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  • 쿵따샹·초보
  • 2017.06.03 10:20
Q.한약다이어트 하고있는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육량이 많이 없다네요ㅜㅠ
단백질섭취 많이 하라는데 프로틴 먹어도되나요??
  • 쿵따샹
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댓글 (2)

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입문
  • 나무꼭대기
  • 06.03 21:45
  • 한약드시지 마세요! 한약은 일반 양학처럼 철저하게 임상실험하지 않고 성분함량 또한 불분명합니다
    단백질섭취는 계란을 하루3개 드시면 충분합니다
    채택부탁드려요~
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정석
  • 가나가가나
  • 06.03 13:09
  • 정화탕같은 디톡스아니면 먹어도 괜찮아요!
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