2177/ 2486 kcal
156/ 414 kcal
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
어묵양파볶음 (1소접시,99g) | 127kcal |
배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
북어콩나물국 (1.5소대접, 375g) | 187kcal |
만두전골 (1인분, 188g) | 358kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
생과일아이스크림 (1/2컵, 100g) | 112kcal |
돼지고기 목살 (2인분, 400g) | 720kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1소접시,100g) | 25kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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